Kenali Tanda bahwa Anda Mengalami Penyakit Asam Urat

2 min read

Penyakit asam urat atau gout artritis diperkirakan dirasakan oleh 1–4% dari semua populasi di dunia. Penyakit ini umumnya muncul secara diam-diam, namun dapat memberikan fenomena yang menyakitkan sampai membuat penderitanya kendala untuk beraktivitas bahkan merasakan disabilitas.

Perlu kita ketahui, penyakit asam urat terjadi saat ada peradangan pada sendi yang diakibatkan oleh penumpukan kristal monosodium urat pada sendi dan jaringan di sekitarnya. Pada sejumlah kasus, kristal asam urat pun dapat terbentuk dan menumpuk di lokasi organ ginjal.

Mekanisme penyakit asam urat

Hiperurisemia alias kadar asam urat tinggi memiliki peran urgen dalam mekanisme terjadinya penyakit asam urat atau gout artritis. Kondisi tersebut diprovokasi oleh adanya penambahan produksi asam urat atau gangguan pengeluaran asam urat dari dalam tubuh. Bila kadar asam urat yang tinggi tidak diatasi, penyakit asam urat dengan fenomena menyakitkan sangat barangkali untuk terjadi.

Asam urat tersebut sendiri adalahhasil akhir dari metabolisme sebuah zat di dalam tubuh yang mempunyai nama purin. Selain diperoleh dari proses alami, purin juga dapat masuk ke dalam tubuh melewati makanan. Maka dari itu, mengonsumsi makanan tinggi purin laksana jeroan dan seafood dapat menambah kadar asam urat di tubuh. Lebih lanjut, adanya hambatan pada pengasingan asam urat di urine melewati ginjal pun dapat menyebabkan peningkatan kadar asam urat.

Terjadinya penyakit asam urat sebenarnya melewati proses yang perumahan dan tidak secara tiba-tiba. Di mana, di samping mekanisme yang telah diterangkan di atas, ada sejumlah faktor risiko beda yang turut meningkatkan bisa jadi seseorang untuk merasakan penyakit tersebut. Beberapa hal risiko yang dimaksud, antara lain:

Obesitas atau keunggulan berat badan

Memiliki penyakit tertentu, laksana tekanan darah tinggi, diabetes, penyakit jantung, atau penyakit ginjal
Penggunaan obat tertentu, laksana diuretik dan aspirin
Riwayat penyakit asam urat dalam keluarga
Riwayat operasi atau kecelakaan.

Tanda asam urat

Tak tidak banyak penderita penyakit asam urat yang menyadari bahwa dirinya merasakan penyakit tersebut sampai muncul fenomena yang menyakitkan. Berdasarkan keterangan dari studi, melulu sepertiga dari total jumlah orang yang merasakan hiperurisemia dapat menikmati gejala-gejala sebelum terjadinya penyakit asam urat.

Adapun salah satu fenomena utama yang terjadi dampak asam urat tinggi, yakni nyeri sendi secara tiba-tiba dan terjadi di pertengahan malam. Pada 36 jam kesatu, nyeri sendi bakal terasa begitu hebat pada unsur sendi yang terkena. Paling tidak jarang terjadi di bagian jempol kaki.

Di samping nyeri sendi, terdapat sejumlah tanda-tanda beda yang bisa menyertai pada penyakit asam urat, yaitu:

Bengkak dan merah pada lokasi sendi

Penyakit asam urat mengakibatkan proses peradangan pada sendi yang terkena. Penumpukan kristal asam urat pada sendi mengakibatkan sel darah putih bereaksi sebagai unsur dari mekanisme pertahanan tubuh. Mekanisme berikut yang akhirnya mengakibatkan timbulnya bengkak, merah, dan hangat pada sendi yang sakit.

Gerak sendi terbatas

Peradangan yang terjadi dampak penyakit asam urat dapat memunculkan kekakuan sendi. Pada akhirnya, situasi tersebut dapat memberi batas ruang gerak sendi yang terkena. Parahnya, situasi ini berpotensi membatasi kegiatan sehingga menurunkan produktivitas orang yang mengalaminya.

Perubahan format sendi

Perubahan format sendi bisa terjadi pada penyakit asam urat yang tidak ditangani dengan tepat. Adanya situasi tersebut bisa menghambat faedah dari sendi yang terkena. Tak melulu itu, perubahan format sendi juga dapat menganggu aspek estetika sampai-sampai berpotensi menurunkan keyakinan diri orang yang mengalaminya.

Mencegah asam urat

Penyakit asam urat memang susah dikenali sebelum keluhan terjadi. Karena pada dasarnya, susah untuk menilai kadar asam urat yang tinggi dalam tubuh seseorang tanpa adanya pengecekan darah.

Kendati begitu, kita dapat mengerjakan upaya pencegahan supaya penyakit asam urat tidak pulang menyerang. Beberapa upaya yang dimaksud, antara lain:

  • Perbanyak minum air putih, minimal 2 liter per hari.
  • Hindari konsumsi minuman berisi alkohol.
  • Batasi minuman dengan pemanis.
  • Konsumsi makanan rendah lemak dan protein.
  • Kontrol berat badan supaya tetap di rentang ideal.
  • Olahraga secara teratur dan teratur.

Hindari atau batasi konsumsi makanan tinggi purin, laksana jeroan, daging merah, seafood, dan lainnya
Jika Anda menikmati tanda atau fenomena yang mengarah untuk penyakit asam urat, atau Anda ialah penderita penyakit asam urat yang merasa bahwa fenomena semakin tidak jarang terjadi, tidak boleh sungkan guna segera berobat ke dokter. Dengan demikian, dokter dapat memberikan diagnosis tentu dan penyelesaian yang sangat tepat guna mengendalikan penyakit yang kita alami. Jangan biarkan asam urat terus menghantui dan mengakibatkan gangguan pada kualitas hidup Anda!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *